11月15日,第三期創咖慧在大學生創新創業基地舉行,此次活動主題是“好情緒是一筆財富”。大學生創新創業基地各項目負責人及大學生創新創業聯盟成員匯聚一堂,一起探討情緒與創業的關系,交流創業路上的所思所感。
本次活動邀請了大學生創業基地項目負責人封沁、龐浩楠和趙艷婷同學圍繞“情緒”這根主線展開,分享了他們的創業故事。封沁同學認為在創業的道路上,情緒的影響是不可忽視的,積極的情緒可以激發我們的動力和創新能力,而消極的情緒則可能會阻礙我們的進展。因此,理解情緒對創業的影響,掌握情緒的管理和調節,對于創業的成功非常重要。龐浩楠和趙艷婷同學給出了幾個建議:第一,加強自我認知。了解自己的情緒特點,識別自己的情緒反應模式,有助于我們更好地管理和調節情緒。第二,培養積極心態。通過自我激勵、鼓勵自己、培養自信等方法,我們可以提高自己的心理韌性,更好地面對挫折和失敗。第三,學會放松和調節自己。通過冥想、深呼吸、運動等方法,可以緩解緊張和焦慮,提高自己的情緒管理能力。
通過本次活動,同學們認識到了積極情緒對創業以及日常生活的幫助,收獲了情緒調節的方法,增強了面對困難的勇氣和信心。(審核:李昆益、須嘉君、楊曌)






