為了幫助廣大學生樹立正確的心理健康觀念,掌握心理健康知識,提升綜合心理素質,促進大學生健康成長和全面成才,軌道交通學院以“525心理健康月”為契機,以朋輩互助為切入點,開展了一系列豐富精彩、形式多樣的心理健康活動
精準幫扶,點面結合,成立朋輩心理志愿幫扶團。為了打造一支素質優良的心理工作學生干部隊伍,充分發揮其在大學生心理健康教育工作中的重要作用,軌道交通學院以心理委員和學院心理發展部學生干部為基礎,成立“朋輩心理志愿團”,借力學生干部開展心理互助與自助工作。5月25日,志愿團成立儀式在軌道學院多媒體教室舉行,輔導員陳曦在成立儀式上向志愿團成員宣講了志愿團成立的重要意義,并對今后的工作提出要求,號召大家發揮朋輩互助作用,為學子們的心理健康保駕護航。
“一路同行,溫暖你我”線上心理知識打卡。軌道學院充分利用網絡新媒體手段,開展線上心理主題活動,通過云端互動的方式,進行心理知識學習打卡。通過生動的心理知識教育片,同學們對壓力的來源、緩解壓力的方式、良好生活習慣的養成等有了初步的了解,同時,通過qq群學習打卡接力,促進朋輩學習交流,營造良好的心理知識學習氛圍。
“手拉手,心連心”戶外心理游戲沙龍。軌道學院開展了以“手拉手,心連心”為主題的戶外心理游戲沙龍,在丟手絹、三人四足跑、猜猜我是誰等戶外游戲中,同學們的朋輩情逐漸升溫,臉上洋溢著陽光的笑容,在游戲中同學們也明白了團結協作、信任他人的相處之道。
“心理維保車間”24小時在線幫扶解惑。軌道交通學院打造“心理維保車間”,為出現心理困惑的學生提供幫助。在心理維保車間,學生無論遇到學習困難,還是家庭矛盾,或是感情困惑以及心理壓力大等問題,都可以到這里主動尋求幫助。通過傾訴心中的疑惑,交流思想動態,學生的問題可以及時得到收集反饋,并由學院幫助解決。
此次學院心理健康教育系列活動的舉辦,讓更多的學生參與到心理健康活動中,營造學生自助和朋輩互助的良好氛圍,為培育學生自尊自信、理性平和、樂觀向上的健康心態起到了良好的促進作用。(審稿/檀祝平、繆雙明、李穎、戎琳燕 攝影/唐子怡)







