【3·20心理健康教育周】現代裝備制造學院開展“春日暖陽,心開目明”心理閱讀手賬活動
作者:陳茜來源:現代裝備制造學院發布時間:2022年04月01日點擊數:1353
為激勵大學生關注自我心靈成長,調節好自己的心理狀態,積極面對疫情帶來的影響以及自身的負面情緒,3月20日-3月30日,現代裝備制造學院開展“春日暖陽,心開目明”心理閱讀手賬活動,讓學生通過閱讀體會別樣人生,通過手賬記錄生活,表達自我。
活動發布后,學院建立“陽光加油站”心理閱讀手賬小組,很多同學積極響應,挑選自己感興趣的心理成長類書籍,線上分享自己的讀書計劃、閱讀心得以及對手賬的理解。線下心理閱讀手賬活動在現代裝備制造學院“陽光加油站”進行,陳茜老師帶領同學們進行熱烈討論,分享閱讀手賬實用技巧,使同學們在交流中碰撞出思想火花,更好地完成作品。
21制造331班陳會會表示,閱讀了《自卑與超越》后,她認識到一定要盡力地去發現自己的閃光點,學會自我批評和自我贊美,了解自己害怕什么、相信什么、選擇什么,就有希望去探索新的旅程。
21機制631班錢博萱表示,《小王子》這本溫暖的小書告訴我們每一個人都是獨一無二的,真正的美好需要用心才能感受到,希望自己能夠像小王子一樣始終真誠,永遠保有好奇與天真。
同學們在作品創作中收獲成長。活動讓同學們以自尊自信、理性平和、積極向上的心態主動應對當下的學習和生活,有效推進了心理健康教育工作。

